Главная » Статьи » Спортивная одежда » Какая одежда нужна для бодибилдинга?

Какая одежда нужна для бодибилдинга?

одежда для бодибилдинга

Как и любой другой вид спорта, бодибилдинг имеет свои особенности и требования к одежде, но в целом от одежды требуется обеспечение безопасности и эффективности при тренировках. Обычно, люди впервые начинающие заниматься бодибилдингом задаются вопросом, имеется ли специальная одежда для бодибилдинга и что она из себя представляет?

Если говорить откровенно, то "одежда для бодибилдинга" не означает наличие какой-то специальной, сшитой именно для этого вида спорта формы. Те, кто ожидает, что существует какая-то стоящая много денег и идеально подходящая для бодибилдинга одежда, будут наверное разочарованы. Скорее всего, у любого, начинающего бодибилдера уже имеется почти все, что ему будет необходимо для занятий. Единственное что важно, одежда должна быть безопасной и комфортной.

Итак, из чего эта одежда состоит, или в чём лучше заниматься? Наилучшим вариантом является свободная футболка, которая позволяет легко перемещаться не будучи слишком свободной. Пара удобных шорт, длина которых не будет ниже колен, и конечно кроссовки. Если у Вас нет шорт, вы можете одеть тренировочные брюки, главное чтобы Вы могли в них свободно двигаться и легко нагибаться.

Если говорить о кроссовках, то это единственная вещь, которую большинству начинающих заниматься бодибилдингом людей, скорее всего придется купить. Если у вас уже есть пара удобных для приседания кроссовок, которые дают вам хорошую поддержку и не будут проскальзывать в поворотах, то значит Вам повезло. Но если у Вас такой обуви нет, то Вы вероятно сможете подобрать хорошую пару кроссовок в интернет-магазинах торгующих спортивными товарами. Вам не нужно ничего особенного, просто хорошие кроссовки для сцепление со скользким от пота полом, которые не дадут вашим ногам проскальзывать во время поднятия отягощений.

Как показывает практика, лучше всего иметь отдельную одежду для занятий бодибилдингом. Майки и шорты скорее всего очень быстро окрасятся от пота, а протектор у кроссовок, при интенсивных занятиях бодибилдингом и ежедневном выполнении аэробных упражнений быстро снашивается. Стирать одежду придётся так-же очень часто, поскольку после каждой тренировки она пропитывается потом.

В целом это всё, что надо знать о одежде для бодибилдинга. Скорейшего Вам наращивания мышечной массы и рельефных кубиков на прессе. Удачи!


Error with parameter &csv=`kuponi/coupons.csv`: CSV data not readable!
Знакомьтесь, магазины одежды: